首先，自制优芽素的原料主要包括优芽粉水和蜂蜜优芽粉是一种由多种植物提取物混合而成的粉末，可以在保健品店或网上购买到制作优芽素的过程非常简单，只需将适量的优芽粉加入温水中搅...